Архив рубрики «Фитнес»
Упражнения для первого триместра беременности
28.09.2015 | 
Автор: 
«Зумба» — фитнес-танец от Альберто Переса
Рубрика: Танцы, Фитнес | 
Метки: Виды танцев, Танец, Фитнес, Фитнес для начинающих | 
Нет комментариев »
Танцы, всем возрастам покорны…
Танцы для детей
Ну что ж дорогие друзья, начнем с того, что танцы приведут Вашего ребенка в отличную физическую форму. Главные характеристики для девочек – это иметь гибкость и пластику, а для мальчиков – быть ловкими и сильными.
Фитнес – это стиль жизни
Фитнес, как стиль жизни…
Ну что ж дорогие друзья, продолжим узнавать советы, которые помогут Вам постичь тернистый путь спорта.Как говорилось в предыдущей статье (Как же ввести фитнес в Вашу жизнь?), нужно проанализировать свое время и составить расписание, чтобы не пропускать тренировки, так?
Как же ввести фитнес в Вашу жизнь?
Как же ввести фитнес в Вашу жизнь?
Ну что ж, я надеюсь, Вам помогли мои советы, которые я Вам дал в предыдущей статье (Фитнес для начинающих). Но это было только начало, самое интересное впереди.
Фитнес для начинающих
Что же самого сложного в фитнесе?
Так это найти на него время. Мы, как дети обещаем, что начнем заниматься спортом с понедельника. А лишний вес все накапливается, талия теряется, неужели так будет продолжаться вечно? И давайте признаемся, что время можно найти, а вот с ленью придется побороться.
Как добиться стройной фигуры
Знаете ли Вы маленькие хитрости великолепной фигуры?
Нет, ну что ж, тогда я Вам расскажу. Человек за суровую русскую зиму набирает около 2-5 кг веса.
Рубрика: Здоровье и красота, Секреты здоровья и красоты, Фитнес |
Метки: Диета, здоровье, Красота |
Нет комментариев »
Упражнения для беременных
Знаете ли Вы, что существует черный список упражнений фитнеса?
Нет, тогда придется это исправить. Как говорилось в предыдущей статье (Фитнес для беременных женщин ), программу для тренировок будет диктовать Вам, Ваш ребенок.
