Как часто вы сталкивались с тем, что на улице может возникнуть ситуация, в которой возможно нужно уметь применять не только навыки оратора и убедить оппонента не совершать противоправных или хулиганских действий? Практика показывает, что такие ситуации возникают сплошь и рядом. И необходимо знать, как действовать в таких ситуациях. Естественно, во главе угла стоит уход от конфликта. А если все же не получается уйти от него? Напомним о том, что все люди рождены для разных вещей. Кому-то суждено быть поэтом, кому-то бойцом. Но элементарные приемы самообороны и страховки знать необходимо.

 

Для чего нужна страховка

В любой секции рукопашного боя изучают на первом этапе способы страховки при падении. Это очень важный момент, так как с него начинаются навыки самозащиты. Нередко можно наблюдать ситуацию, когда человек споткнется где-нибудь и летит так, что потом руки или ноги приходится восстанавливать в больнице. А что будет, если такое произойдет после удара противника? На секциях рукопашного боя обычно изучают способы самозащиты при падении. Это падения назад, вперед, вбок, с подкручиванием при падении, с перекатами, подъем разгибом. Опционально еще дают фляг, рандат и т. п. Но это уже больше из раздела гимнастики.

 

Бросковая техника

Второй этап, из того, что нужно знать — элементарные захваты и броски, которыми изобилует такой вид боевого искусства, как дзюдо (смотрите словарь терминов бокса и других единоборств). На практике победить одним ударом могут лишь очень хорошо подготовленные бойцы. И то если попадут куда хотят. Обычно в схватке человек движется и чем прицельно «стрелять» кулаками лучше раз зацепить и грохнуть собственным весом человека о землю. Уверяем вас — эффект будет гораздо круче. А если вы еще и сверху упадете и все это будет на асфальте — оппонента увезут на каталке. Последние веяния в бросковой технике без падения — уроки айкидо. Это хорошая школа для тех, кто совершенствуется в сфере единоборств.

 

Ударная техника

Последний изучаемый крупный раздел — ударная техника. На самом деле, без короткого эффективного удара хороший бросок не получится — противника необходимо дезориентировать и тем самым подготовить. Но и хорошо поставленный удар тоже может расставить точки над «i». И потом — если противников много и они вокруг? Одного бросишь — остальные затопчут. Вывод необходимо уметь работать в разных ситуациях, уметь применять разную технику и действовать экспромтом. Так вы быстрее расстроите планы на атаку нападающих и закончите схватку максимально быстро и эффективно.