Архив рубрики «Стандарт»

Квикстеп относится к европейским бальным танцам и очень даже популярен, стоит на равне с вальсом. Он относится к разряду свинговых танцев. Также сюда входят танцы европейской конкурсной программы, такие как медленный вальс, венский вальс и фокстрот.

«Квикстеп» дословно переводится как «быстрый шаг». В этом разделе речь пойдет о танце, который обладает живым ритмом, а также требует от исполнителя легкости в движениях и подвижности. Квикстеп— это идеальный образец быстрого танца, и он действительно является быстрым фокстротом.

Прочитать остальную часть записи »

Импетус-поворот

Поворот выполняется вправо. В зависимости от конечной позиции, в которую необходимо прийти паре перед исполнением последующего движения, различают открытый и закрытый импетус-поворот.

Прочитать остальную часть записи »

Натуральное плетение

Эта фигура позволяет танцорам быстро менять направление движения и тем самым избегать столкновений на танцевальной площадке.

Прочитать остальную часть записи »

Медленный фокстрот — замедленный вариант обыкновенного фокстрота. Это прекрасный романтический танец, ставший классикой танца в стиле свинг.

Движения его кажутся простыми и грациозными, но требуют владения техникой, понимания между партнерами, практики и мастерства. Целесообразно переходить к медленному фокстроту только после того, как вы изучили основы обыкновенного фокстрота и квикстепа.

Прочитать остальную часть записи »

Боковой шаг в повороте
Это очень элегантная фигура, если ее выполнять с небольшим покачиванием корпуса в сторону. Ее можно исполнять после 1-2-го или после 7-8-го движений основного шага.

Прочитать остальную часть записи »

Четвертные повороты

Партнер

И.п.— закрытая позиция (диагонально к стене).

Прочитать остальную часть записи »

Фокстрот и квикстеп относятся к танцам европейской программы. При исполнении этих танцев существуют основные позиции в паре.

Прочитать остальную часть записи »

В качестве подготовительных упражнений можно использовать каблучные повороты и пивот-повороты. Эти движения исполняются самостоятельно.

Прочитать остальную часть записи »

Шаги вперед

Шаги в фокстроте выполняются гладко, без рывков в корпусе. Для этого надо мягко переходить с одной ноги на другую.
На счет « раз » выполняется мягкое снижение с одновременной подачей корпуса вперед.
Насчет «два» наступаем на ногу, которая выводится вперед.

Прочитать остальную часть записи »

Музыкальный размер — 4/4.

Темп — 30-32 такта в минуту.

Исходная позиция — ноги по 6-й позиции. Руки на поясе.

Подготовительные движения изначально исполняются самостоятельно, без пары.

Прочитать остальную часть записи »