Архив рубрики «Чарльстон»

Шаг чарльстона в сторону

Основной шаг чарльстона в сторону выполняется по принципу подготовительного упражнения боковые шаги с добавлением на затакт «и» затактового движения.

Все шаги в чарльстоне исполняются с подчеркнутыми и синхронными поворотами ног в завернутое и полувыворотное положения с четким сгибанием и выпрямлением колен. Возможны небольшие наклоны корпуса в сторону, вправо на затактовом движении левой ногой, влево — на затактовом движении правой ногой.

Прочитать остальную часть записи »

Музыкальный размер — 4/4. Темп — умеренно быстрый: 50-60 тактов или 200-240 ударов в 60 секунд.

Ритм — импульсивный с ярко выраженной затактовой долей.

Подготовительные и основные движения

Работа колен

Это упражнение вырабатывает ритмичность сгибания и выпрямления колен.

Затакт «и» — небольшое приседание (сгибание колен). «Раз» —колени выпрямляются. Упражнение повторяем несколько раз.

Прочитать остальную часть записи »

Чарльстон— появился в 20 веке, а точнее в 20-ые годы и сразу же стал пользоваться популярностью у людей. Второе рождение, чарльстон, обрел в 60-ые годы двадцатого века.

Прочитать остальную часть записи »